اوقات (مواعيد) دوام وقت اللياقة في رمضان

أوقات دوام وقت اللياقة البدنية خلال رمضان

تعمل كافة الفروع الخاصة  بمركز وقت اللياقة البدنية في الخليج العربي والسعودية على وضع جدول مواعيد مختلف كل الاختلاف عن الأشهر السابقة خلال شهر رمضان المبارك حتى يستطيع الفرد العمل تحت طقوس وأجواء الشهر المبارك.

ولكن يجب عليك الإدراك أن كافة الفروع سوف تستأنف ساعات عملها بشكل طبيعي بعدما ينتهي شهر رمضان المبارك والعيد كما يجب عليك أن الإدراك أن مواعيد الدوام في العيد تختلف تماماً عن اوقات رمضان.

جداول دوام وقت اللياقة الرسمية

بعدما تعددت مراكز وفروع وقت اللياقة البدنية في السعودية فقد تم تحديد أوقات بداية وانتهاء الدوام في كافة الفروع بصفة عامة.

ولكن يجب عليك الإدراك أن أوقات الدوام تتكون بحسب المواسم الخاصة بالمناسبات والإجازات الرسمية.

مركز وقت اللياقة Fitness Time

يعد مركز اللياقة من المراكز الشهيرة والمنتشرة في دولة السعودية فهو متخصص في كافة اللياقات البدنية فقد تم تخصيص له 150 فرعًا حتى الآن موزعين في جميع المحافظات والمدن كما يوجد عدد من فروع اللياقة البدنية في كل من الإمارات العربية المتحدة والولايات المتحدة حيث يتميز وقت اللياقة بتقديم لحظات وذكريات تبرز للمشتركين كما يتميز أيضاً برقي تصميمه مع استخدام أحدث الأجهزة والمعدات وأفضل المدربين.

كما تتضمن عددا كبيرا من ملاعب كرة السلة والجاكوزي والساونا وهواية السباحة وكرة القدم والسلة والطائرة أيضاً بجانب التمارين الخاصة بصلات الجيم من حيث تمارين السماعة والأكتاف وتمارين الإطالة والأرداف والرجل وتمارين الصدر.

افتتاحات مراكز وقت اللياقة الجديدة في السعودية

هناك عدد كبير من المراكز الخاصة بوقت اللياقة التي يتم توزيعها في جميع أنحاء المحافظات والمدن بدولة السعودية حتى يستطيع المشاركة فيها كل من الرجال والنساء في الدولة فمن أبرز فروع المراكز هي:

• يوزع عدد كبير من المراكز في مدينة الرياض لتشمل كل من النقل والروابي الحمراء والأحساء الرحمانية اليرموك لتنتهي بفرع الخزامي.
• كما يوجد عدد كبير من فروع اللياقة البدنية التي يتم توزيعها في مدينة جدة حيث يوجد فرع منها على طريق الملك الأربعين طريق الأمير فواز السامر الحمدانية المكرونة السلامة النسيم.
• هناك أيضاً مجموعة من الفروع في الدمام حيث تتوطن في مدينة الزهور الجامعين.
• يوجد فرع في الحرام الذهبي وبالتحديد في منطقة الخبر.
• يقع أيضاً فرع من فروع اللياقة في مدينة الفيحاء وبالتحديد في منطقة مكة.
• مدينة الخالدية التي يقع بها فرع المدينة المنورة.
• كما يوجد فرع في منطقة الواجهة البحرية ويسمى ينبع.
• يقع في مدينة جلموده فرع الجبيل.
• بينما يقع فرع تبوك في منطقة المروج.

فروع اللياقة البدنية في جدة

هناك عدد كبير من الفروع التي تتوزع في مدينة جدة مختصة باللياقة البدنية ومن أبرز فروعها هي:

• يوجد فرع فتنس تايم  في فلسطين بالتحديد في منطقة جدة بمشرفة.
• كما يوجد فرع صقر قريش بالتحديد في منطقة السلامة.
• بينما يوجد فرع في منطقة عباس في اتجاه طريق كورنيش الشاطئ المتجه إلى حي الشاطئ قبل الذهاب إلى مستشفى الدكتور سمير.
• هناك أيضاً  فرع على طريق الرحاب والأمير متعب.

جداول دوام وقت اللياقة البدنية في الأعياد

قامت مراكز وقت اللياقة البدنية بالإعلان عن الساعات الرسمية لبداية وانتهاء العمل بإجازة عيد الفطر المبارك فمن المؤكد أن كافة الأفرع والمراكز سوف تغلق بأول ليالي العيد في تمام الساعة 12:00 ظهراً ولكن سوف يتم استئناف دوام ساعات العمل في بداية اليوم الثاني من أيام العيد وتستمر حتى رابع أيام العيد على أن تكون بداية ساعات العمل في 2:00 ظهراً وتنتهي في الساعة 10:00 مساءً على أن يتم استئناف ساعات الدوام العادية بداية من اليوم الخامس من العيد.

عروض فتنس تايم برمضان

تسعى دائما مؤسسة فتنس على توفير الراحة للعملاء من خلال تقديم مجموعة من العروض خلال شهر رمضان المبارك حيث تصل نسبة الخصم المقدمة للعملاء بنحو 40% من السعر الأساسي للاشتراك ومن أبرز العروض المقدمة هي:

• يقوم برنامج برو للعملاء حيث يصل سعر اشتراك البرنامج لفترة زمنية تصل إلى ثلاثة أشهر فقد بلغت قيمة الاشتراك بنحو 938.4 ريالا سعوديا كما تم تحديد مدة الاشتراك لستة أشهر لتصل قيمة اشتراكها بنحو 1600 ريال سعودي أما اشتراك البرنامج السنوي بمبلغ وقدرة 2649 ريالا سعوديا كما يتوجب عليك العلم أن الكارت يتم إيقافه بعد الثلاثة شهور حيث يمكن تجديده في أي وقت يرغب فيه المشترك.
• كما يوجد برنامج فتنس حيث تبلغ قيمة الاشتراك للفترة الزمنية المحددة لثلاثة أشهر بنحو 1248 ريالا سعوديا كما تم تحديد الاشتراك خلال ستة شهور لتصل قيمة الاشتراك إلى 2049 ريالا سعوديا بينما تكون قيمة اشتراك السنوي بنحو 3443 ريالا سعوديا.

هل توجد عروض مجانية في وقت اللياقة لرمضان

أعلنت مراكز اللياقة البدنية عن وجود عروض مقدمة للعملاء خلال شهر رمضان المبارك وذلك في جميع الأفرع والمراكز على مستوى المملكة السعودية ولكن ليست مجانية بل يتم عمل عروض وخصومات على البرامج المختلفة المقدمة للعام القادم.

طريقة الاشتراك أونلاين بوقت اللياقة

يتساءل عدد كبير من الأفراد الذين يريدون التقديم على مراكز الرياضة البدنية عن كيفية الاشتراك بها عبر شبكات التواصل الاجتماعي لذلك قام أحد مسئولي المؤسسة بالرد عليهم من خلال الإجراءات التالية:

• توجه مباشرة على الموقع الإلكتروني الخاص بالاشتراك في وقت اللياقة البدنية عبر هذا الرابط “من هنا“.
• يجب تجديد الجنس سواء المتقدم ذكر أو أنثى.
• تحديد المركز والمدينة خاصتك.
• إدراج كافة البيانات التي يتطلب منك.
• إدخال البريد الإلكتروني مع تسجيل رقم هاتفك الجوال للتواصل عليه.
• القيام بتحديد طريقة تسديد الرسوم التي ترغب بها مع ملء كافة البيانات الخاصة بالحصول على بطاقة اللياقة البدنية.

كيف تبيع اشتراكك في وقت اللياقة

هناك عدد كبير من الأفراد المقيدين في برامج اللياقة البدنية يريدون معرفة كيفية بيع الاشتراك في النادي والتنازل عنه بصورة رسمية لمشترك آخر دون التعرض إلى أي خسائر لذلك قام أحد المسئولين في المؤسسة بتوضيح ذلك لهم وتلبية احتياجاتهم وذلك من خلال الإعلان عنها بالصور الآتية:

• تم الرد على المشتركين سابقاً من خلال استخدام أحد مكبرات الصوتية داخل المؤسسة وفرض سؤال على شخص ما وهو هل تريد الاستغناء عن الاشتراك في مركز وقت اللياقة مجيبا عليه بأنه يريد التنازل عن الاشتراك وذلك من خلال التوجه إلى أقرب مركز له ولكن بشرط وجود الطرفين.
• كما أجاب عليه بأنه يمكنه الاتصال بخدمة العملاء على 92003131 للرد على الاستفسارات والطلبات التي يريدها.

الخدمات اللي تقدمها فتنس تايم عبر النت

هناك مجموعة من الخدمات التي تقوم مراكز وقت اللياقة البدنية بتقديمها للمشتركين ببرامجها عن طريق استخدام شبكات الإنترنت حيث تتمثل تلك الخدمات فيما يلي:

• تمكن المواطن من معرفة ما إذا كان هناك ازدحاما يومياً بها أم لا مع معرفة مدى انشغال المؤسسة.
• كما تجعلك تتمكن من أخذ موعد FT90.
• يمكن تحديد موعد للخدمات المتاحة في المؤسسة.
• تمكن الفرد من القدرة على شراء جميع المنتجات الخاصة بمركز اللياقة البدنية من المتجر.
• يمكن من خلالها معرفة الدليل الشامل لكافة الخدمات المقدمة لجميع فروع فتنس تايم.
• كما يمكنك اختيار التدريب الذي يناسبك أون لاين.
• العمل على المتابعة الدورية للبرامج الرياضية المضلة لديك.
• تمكنك من تحديد التدريب مع المدرب الذي تريده.
• إتباع كافة الأنظمة الرياضية.
• القيام بمتابعة كافة التدريبات للمشتركين ذات خبرة.

كيف تتواصل مع مركز وقت الرشاقة

أعلنت مؤسسة مراكز اللياقة البدنية عن كيفية التواصل باستخدام الأساليب المختلفة الملاءمة لجميع الأفراد وذلك في حال وجود أي استفسار أو أي مشكلة ما دور في أذهان العملات الكرام حول المواعيد المتعلقة بدوام وقت اللياقة خلال شهر رمضان 2023 ومن أهم طرق التواصل ما يلي:

• يمكنك التواصل مع خدمة عملاء المؤسسة من خلال صفحة الفيس بوك وهي: facebook.com/FitnessTimeSA.
• يمكن الدخول على موقع اللياقة البدنية للتواصل عليه “من هنا“.
• كما يمكن التواصل على الموقع الرسمي لتوتر عن طريق الدخول على هذا الرابط. twitter.com/fitnesstimesa.
• يوجد أيضاً تطبيق خاص بالتواصل بهم ويسمى لينكد.
• وأخيراً تطبيق خاص لبرنامج الإنستجرام عبر هذا الرابط “من هنا“.

شنو تطبيق وقت اللياقة البدنية

قامت مؤسسة اللياقة البدنية بطرح تطبيق خاص للتواصل مع خدمة عملاء المؤسسة حيث يعد من أهم المقترحات التي صرحت بها المؤسسة للأجهزة الإلكترونية المختلفة ولكي تستطيع تحميل التطبيق اتبع الآتي:

• حتى تتمكن من تحميل التطبيق على جهازك المحمول المزود بنظام الأندرويد”من هنا“.
• أما في حال كان هاتفك بنظام الآيفون فيجب أن تقوم بالنقر “من هنا“.
• كما تحميل التطبيق على هاتف هواوي “من هنا“.

وقت الرشاقة للنساء

قامت مؤسسة اللياقة البدنية بتخصيص وقت خاص للياقة النسائي فهي عبارة عن عدد من الأندية الرياضية المختصة بالنساء فقط حيث تقسم إلى ثلاث فئات حيث تحتوي كل فئة على عدد كبير من مجموعة من الخدمات الترفيهية والألعاب الرياضية كما تختلف أسعار الرياضات وفقا للخدمات والألعاب المتواجدة وهي تعمل على:

• تقوم بتقديم دورات اللياقة البدنية من خلال عمل مرافق دورانية وأماكن الجاكوزي وعمل الصيانة الدائمة للبرك.
• تعمل على توفير المعدات الرياضية الخاصة بصلات الألعاب كما تعمل على توفير الأجهزة التي تتناسب مع السيدات.
• تقوم مؤسسات اللياقة البدنية أيضاً بتوفير مضمارات المشي فهو يعمل كبديل لمعدات السير الخاصة لتمرين المحترفين داخل المباني المكيفة.
• فتتوزع مراكز وفروع وقت اللياقة النسائي في كافة المحافظات السعودية مع العلم أن هناك فروعا مخصصة لعدد من الفئات الأخرى وليست النسائية.

أقسام وقت اللياقة النسائية

هناك مجموعة من الفئات التي تتعلق بوقت اللياقة النسائي وهي كالآتي:

• الفئات الخاصة بوقت اللياقة البدنية والتي تسمى ليديز Fitness Time Ladies
• كما يوجد فئة أخرى لوقت اللياقة والمعروفة باسم ليديز برو Fitness Time Ladies Pro
• هناك أيضاً فئة خاصة بوقت اللياقة والتي تسمى ليديز إكسبريس Fitness

أنواع اشتراكات وقت اللياقة

تنوعت الرياضات والبرامج الخاصة بوقت اللياقة البدنية لتكن كالآتي:

•  أكثرهم شهرة والذي يسمى وقت اللياقة.
• كما يوجد نوع آخر ويسمي وقت اللياقة برو.
• هناك أيضاً نوع من وقت اللياقة البدنية ويسمى وقت اللياقة ليديز.
• بينما يوجد وقت اللياقة بلس.
• كما يوجد وقت اللياقة البدنية ويسمى ليديز برو.
• هناك نوع آخر ويسمى وقت اللياقة إكسبريس وليديز إكسبرس.

كم أسعار وقت اللياقة

تنوعت أسعار برنامج وقت اللياقة لتختلف باختلاف الفترة الزمنية لكل اشتراك فهذا البرنامج مختص للرجال فقط حيث تتنوع الأسعار كالآتي:

• تكمن قيمة الفترة الزمنية لوقت اللياقة لمدة تتراوح إلى 30 يوماً لتكن قيمتها 876 ريالا سعوديا.
• كما تم إيضاح قيمة الفترة الزمنية لثلاثة أشهر لتكن قيمتها 2,082 ريالا سعوديا حيث يوجد عليها عرض لتكن بقيمة 1,249 ريالا سعوديا.
• أما عن مدة الزمنية الخاصة بالبرنامج لستة أشهر تكون قيمتها 3,416 ريالا سعوديا حيث يوجد عليها عرض لتصل قيمتها إلى 2,050 ريالا سعوديا.
• بينما يكون سعر وقت اللياقة السنوي للرجال بمبلغ يقدر 5,739 ريالا سعوديا كما يوجد عليها عرض ليتم تخفيض قيمتها إلى 444 ريالا سعوديا.

سعر الاشتراك في وقت اللياقة برو

تم تحديد أسعار الاشتراك الخاصة ببرنامج وقت اللياقة برو فهي من البرامج المخصصة للرجال فقط دون النساء وقد جاءت الأسعار كالآتي:

• سعر الاشتراك الخاص بوقت اللياقة برو للفترة الزمنية التي تتراوح إلى 30 يوما تكون بسعر 657 ريالا سعوديا.
• بينما تتراوح قيمة الاشتراك للفترة الزمنية التي تتراوح إلى ثلاثة أشهر بقيمة 564 ريال سعودي حيث يوجد عليها عرض لتنخفض قيمتها إلى 939.
• كما تصل قيمة الاشتراك لمدة ستة أشهر إلى 668 ريالا سعوديا حيث يوجد عليها عرض لينخفض مبلغها إلى 1699.
• بينما تتراوح الفترة الزمنية السنوية لبرنامج وقت اللياقة بقيمة 416 ريال سعودي والعرض الحالي عليها 650.

أسعار وقت اللياقة بلس

تتنوع أسعار برنامج وقت اللياقة بلس بحسب المدة الزمنية لتكن كالآتي:

• قيمة الاشتراك خلال 6 أشهر فقط يصل قيمته إلى 5,635 ريالا سعوديا.
• بينما تكون قيمة الاشتراك السنوي لهذا النوع من البرنامج تبلغ قيمته 9,775 ريال سعودي غير شامل الخدمات بينما يكون سعرها 13,143 ريالا سعوديا لتشمل كافة الخدمات.

أسعار وقت اللياقة إكسبرس

أن برنامج وقت اللياقة إكسبريس مخصص للرجال فقط فتختلف قيمته باختلاف المدة لتكن كالآتي:

• يتم دفع مبلغ بقيمة 115 ريالا سعوديا لهذا البرنامج خلال يوم واحد فقط.
• كما يتم دفع رسوم بقيمة 300 ريالا سعوديا والتي تكون مدتها خلال شهر واحد فقط.
• بينما تكون قيمة البرنامج خلال 3 أشهر بمبلغ 750 ريالا سعوديا.

سعر الاشتراك في وقت اللياقة ليديز للنساء

تشمل أسعار وقت اللياقة ليدز فهي مخصصة للسيدات فتكتن أسعارها كالآتي:

• تكمن الفترة الزمنية المخصصة للنساء لمدة ثلاثة أشهر لتكن بقيمة 2,082 ريالا سعوديا.
• كما تكون الفترة الزمنية للبرنامج لمدة تتراوح إلى 6 أشهر بقيمة 3,416 ريالا سعوديا.
• أما عن الاشتراك السنوي للسيدات تكون قيمته 5,739 ريالا سعوديا.

أسعار وقت اللياقة ليديز إكسبرس للنساء

اختلفت أسعار برنامج اللياقة ليدز إكسبرس المتخصصة للسيدات لتكن كالآتي:

• تكمن الفترة الزمنية لاشتراك النساء لمدة 24 ساعة بقيمة 115 ريالا سعوديا.
• كما تتضمن أسعار وقت اللياقة للسيدات بالبرنامج لمدة شهر بمبلغ 300 ريالا سعوديا.
• بينما تكون الفترة الزمنية لمدة 3 أشهر بقيمة 750 ريالا سعوديا.
• أما عن الاشتراك النصف سنوي للسيدات بقيمة 1,200 ريالا سعوديا.
• بينما تكون قيمة الاشتراك السنوي شهر 1,800 ريالا سعوديا.